Archives for Sant Grau d’Ardenya

Baños de bosque en noches de luna llena

El “baño de bosque” consiste en una estancia en un medio forestal de calidad con el objetivo de mejorar la salud, el bienestar y la sensación de felicidad. Es un itinerario terapéutico de origen japonés donde se practica un caminar lento, el silencio y el desarrollo de ejercicios de relajación y de respiración, de forma guiada en un bosque litoral mediterráneo con una duración de 3 horas, aproximadamente. De noche, el silencio cobra un mayor protagonismo y esto permite disfrutar aún más del entorno. A tener en cuenta: Actividad dirigida a adultos y niños a partir de 16 años. No
Read More

Calendarios: Senderismo.
Organizadores: Selvans.
Estacions de l'any: Verano.
Lugares: Sant Grau d’Ardenya.